مهم ترین علل بروز آکنه در بزرگسالی

بروز جوش های بسیار در پوست صورت که آکنه نام دارد، یکی از رویدادهای شایع در دوران نوجوانی و بلوغ است. معمولا با پایان یافتن بلوغ این جوش ها نیز بهبود می یابند، اما در برخی افراد جوش ها تا دوران بزرگسالی ادامه دارند. در این مقاله ابتدا به بیان مهم ترین علل جوش زدن […]

مصرف شکلات در دوران بارداری مفید است یا مضر؟

شکلات ماده غذایی دوست داشتنی و پرطرفدار است که حتی بیمارانی که محدودیت‌های غذایی دارند نمی‌توانند از خوردن آن دست بکشند، حتی اگر مجبور شوند کمتر از قبل شکلات بخورند. همه شکلات دوست دارند، از جمله زنان. اما آیا خوردن آن در دوران بارداری خطری به همراه دارد؟ این پرسش مهمی است و ذهن بسیاری […]

افزایش خطر ابتلای نوزاد به اوتیسم بر اثر مصرف داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری

علل مختلف اوتیسم هنوز مشخص نیست، اما مطالعات نشان داده است که هم عوامل ژنتیکی و هم محیط زیست می‌توانند در این بیماری دخیل باشند. پژوهش جدید نشان داده است که مصرف داروهای ضد افسردگی در طول سه ماهه دوم یا سوم بارداری، خطر ابتلای کودک به اوتیسم تا سن ۷ سالگی را تقریبا دوبرابر […]

۷ ماده غذایی مفید برای بیماران دیابتی

رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت، و آن باید بخورند یا نباید بخورند، بسیار مهم است و این افراد باید غذاهای مصرفی خود نظارت و کنترل دقیق داشته باشند. با توجه به اهمیت مسئله و نیز آمار بالای افراد مبتلا به دیابت در کشور، نوآورد بر آن شد تا در مقاله ای کوتاه به بیان […]

مهم ترین غذاهای حاوی فیبر – ۷ ماده غذایی سرشار از فیبر

فیبر غذایی علاوه بر ایجاد حس سیری در انسان، به کنترل سطح قند خون کمک نموده و در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی و سرطان های خاص موثر است. فیبر غذایی همچنین به پیشگیری از یبوست، کاهش سطح کلسترول بد یا LDL و نیز تقلیل احتمال ابتلا به سرطان […]